Tag Archives: Ringgleislauf

4. Ringgleislauf am 27.8.2023

Posted on by

Sonntag morgen… 9:30 Uhr… mit dem Fahrrad erreiche ich das Cafe Spunk… die Siedlung Füllerkamp liegt noch im Morgentau… ein Läufer ist schon anwesend…

So idyllisch startet der Tag, aber so ruhig blieb es nicht lange. Das Spunk Team um Holger kam, weitere Läufer trafen ein und die Terrasse des Cafe Spunk füllte sich zunehmend. Pünktlich um 10:00 Uhr startete ich mit meiner Begrüßung, einer kurzen Info zum Verhalten auf der Strecke und ein paar allgemeine Infos zur Stecke und dem Ringgleis. In Summe 31 Teilnehmende starteten um 10:10 Uhr auf die 22,6 km lange Laufrunde. Bei perfektem Laufwetter ging es im Uhrzeigersinn Richtung Westbahnhof. Doris und Gerd vom braunschweiger forum AG ringgleis flankierten das Feld als Radbegleiter, Martina und Bernd vom Lauftreff Braunschweig achteten vorn auf ein konstantes Lauftempo und Michael am Schluss des Feldes, dass niemand zurückblieb. Nach 16,5 km erreichten wir unseren Verpflegungsstopp am Fitnessclub Bodybalance, wo Kathrin uns bereits mit Erfrischungsgetränken erwartete. Gut erfrischt sind wir nach 15 min. Pause auf die letzten 6 km gestartet und waren ca. 12:45 Uhr wieder am Startpunkt. Ca. 25 Personen, Teilnehmende und Partner, haben dann noch das Angebot vom Cafe Spunk „Läuferparty mit Grillen und Bier“ angenommen, dies rundete den gelungenen Lauf perfekt ab. Danke an alle Beteiligten!

Fotos: Thomas Kiesewetter, Horst Splett

  • Kurz nach dem Start
  • Ampelstopp Celler Str.
  • Bodybalance
  • kurz vor dem Kennel
  • Verdiente gemütliches Beisammensein

3. Ringgleislauf am 26.02.2023 bei Traumwetter

Posted on by

Am 26.2.2023 sind wir am Fitnesscenter Bodybalance mit 39 Teilnehmern zum 3. Ringgleislauf gestartet. Der Lauf war ausgebucht und ich war sehr glücklich und stolz über das Interesse.

Sehr gefreut habe ich mich über 11 Teilnehmende, die bereits zum dritten mal teilgenommen haben aber auch über 18 „Neulinge“. Einige Teilnehmende sind die Ringgleisrunde zum 1. mal gelaufen. Das Teilnehmerfeld kam u.a. aus BS, WF, Salzgitter, Groß Denkte und Lehrte.

Hier klicken und Du kannst den ganzen artikel lesen

Ringgleisläufe 2023 – Termine

Posted on by

26.02.2023 Ringgleislauf „Bodybalance“

Start 10:00 Uhr am Fitnessclub Bodybalance, Heinz-Scheer-Straße 2, 38126 Braunschweig.

Bodybalance war bereits Verpflegungspunkt bei den ersten beiden Läufen. Der Lauf ist „entgegen dem Uhrzeigersinn“. Es ist ein Verpflegungspunkt am Cafe Spunk (ca. 13 km) geplant. Die Teilnahme ist kostenfrei, ein Raum zum Lagern von Klamotten und WC ist vorhanden. Parkplätze sind auf dem Gelände. https://www.bodybalance.de/braunschweig/

Optionales Angebot: für 8€ bietet Bodybalance ein stark vergünstigtes Tagesticket für den Fitnessclub an. Du bekommts dann einen Spind und kannst nach dem Lauf das Studio, Sauna, Wasserliegenmassage, Duschen etc. nutzen. Bitte bei Anmeldung mit angeben, ich melde mich dann, ob die Bezahlung vor Ort oder ggf. vorab erfolgt. Anmeldungen ab sofort möglich.

27.08.2023 Ringgleislauf „Spunk“ 

Start 10:00 Uhr am Cafe Spunk, Am Füllerkamp 74, 38226 Braunschweig. Das Cafe Spunk war bereits Verpflegungspunkt beim 2. Ringgleislauf. Der Lauf ist „im Uhrzeigersinn“. Es ist ein Verpflegungspunkt am Bodybalance (ca. 16,5 km) geplant. Die Teilnahme ist kostenfrei, ein Raum zum Lagern von Klamotten ist vorhanden. Parkplätze sind vorhanden. https://www.spunk-cafe.de/

Optionales Angebot: Läuferparty mit „Bratwurst, Salaten und Bier“. Die Details hierzu stimme ich noch mit dem Cafe Spunk ab und melde mich dann bei den Teilnehmenden. Anmeldungen ab sofort möglich.

November 2023 Ringleislauf XL „Marathon“

Start/Ziel geplant Kufa-Haus/Westand. Folgendes Angebot ist in Planung:
– eine Runde laufen ca. 21,5 km (1. Runde oder 2. Runde) als Gruppenlauf ca. 2,5h je Runde
– zwei Runden Ringgleis ca. 43 km als Gruppenlauf ca. 5h
– Einzelläufer im Zeitraum von 8:30 Uhr bis 14:30 Uhr ggf. möglich
Freue mich auf Deine Rückmeldung als Vormerkung 

Anmeldung bitte per Email an event@lauftreff-braunschweig.de 

Flyer zum Download (rechte Maustaste, „speichern unter“) hier:

26.2.23 Bodybalance
27.8.23 Spunk
November 2023

2. Ringgleislauf am 6.11.2022

Posted on by

Der 2. Ringgleislauf am 06.11.2022 ist erneut erfolgreich gelaufen.

Dies war möglich, weil wir als Team aus Veranstaltern, Partnern und Teilnehmern gut harmoniert haben. Jeder hat hier seinen Anteil beigetragen und dafür gilt ALLEN mein Dank. Alle 38 Läuferinnen und Läufer sind gesund und glücklich im Ziel angekommen.

Einen Bericht, Bilder und Videos findet Ihr hier im Beitrag.

Klicke hier um den weiteren Beitrag zu lesen ->

Die Planung für den 2. Ringgleislauf steht.

Posted on by

2. geführter Ringgleislauf am 6.11.2022

6.11.2022 – 9:00 Uhr
unter dem Motto
„Abdampfen auf dem Ringgleis“
und
„Es muss nicht immer Wettkampf sein“

laden der Lauftreff Braunschweig und das braunschweiger forum AG Ringgleis ein, das Braunschweiger Ringgleis laufend zu erkunden.

mehr lesen ->

Ringgleisläufe mit dem Ringgleisläufer und dem braunschweiger forum

Posted on by

aktueller Stand Anmeldungen 22.05.2022: 28 – noch 2 Startplätze verfügbar (Stand 15.5.22)

Laufen auf dem Ringgleis! Ja, das ist ein Hobby von mir und dieses Wochenende wird die 88. Runde gelaufen. Ein RINGGLEISLAUF ist ein Traum von mir, aber sowas als Wettbewerb zu organisieren ist aufgrund der vielen Straßenüberquerungen und an vielen Stellen recht wenig Platz ein schwieriges Unterfangen. Meinen eigenen „Ringgleis-Marathon“ bin ich schon gelaufen und auch allein einige virtuelle Halbmarathons in der Corona Zeit.

Aber 2022 gehe ich einen Schritt weiter. Um das „Laufen auf dem Ringgleis“ einem breiteren Publikum zugänglich zu machen, veranstalte ich mit dem Lauftreff Braunschweig und dem braunschweiger forum, Arbeitskreis Ringgleis geführte Ringgleisläufe. Wir hoffen, dass wir hier ein Läufer ansprechen, die diese wunderbare Rundstrecke noch nicht für sich entdeckt haben, sich aber die ca. 22,5 km lange Distanz zutrauen und auch schaffen. Gerne gebe ich auch Tipps für Training und Vorbereitung.

Wir bieten 2022 zwei Termine an, je nach Resonanz kann das Angebot erweitert werden.

hier weiter lesen ->

50. Ringgleislauf am 12.12.2020

Posted on by

Nach aktueller Planung werde ich meine 50. Laufrunde Ringgleis am 12.12.2020 laufen. Start in Gliesmarode um 8:00 Uhr.

Update 13.12.2020:
Der Lauf war toll! In den nächsten Tagen findet Ihr unter Das Ringgleis – Laufberichte einen Bericht mit Fotos und Videos vom Lauf am Samstag.
Bericht Braunschweiger Zeitung

50. Ringgleislauf am 12.12.2020

Update 14.12.2020:
Der Bericht ist online