Unser Lauftreff Braunschweig hat seit Herbst 2025 eine neue Heimat. Die Stadt Braunschweig hat uns im Louise-Schröder-Haus aufgenommen, eine städtische Begegnungsstätte, die Hobbygruppen auf Antrag zur Verfügung gestellt wird. Dort treffen wir uns immer Donnerstag, 19:30 Uhr starten unsere Laufrunde um den Südsee.
Das Louise-Schröder-Haus war auch unser Start- und Zielpunkt beim 8. Ringgleislauf. Es liegt 1 km vom Ringgleis entfernt, daher war es diesmal der längste von mir organisierte Ringgleislauf mit ziemlich genau 24 Kilometern. Auch diese etwas längere Distanz hat 41 Läuferinnen und Läufer nicht davon abgehalten, die Runde um die Stadt Braunschweig auf dem Ringgleis mit uns gemeinsam zu Laufen.
Pünktlich 10:00 Uhr starteten wir mit einer Begrüßung und einem Briefing zur Strecke und dem Verhalten auf den Wegen und im Verkehr. Um 10:10 Uhr startete die erste Gruppe mit pace 6:30 min/km und um 10:20 Uhr die zweite Gruppe mit pace 5:45 min/km jeweils hinter einem Begleitfahrrad vom braunschweiger forum e.V AG Ringgleis. Unsere laufenden Pacemaker haben aufs Tempo geachtet und auch am Ende des Feldes hatte wir Begleitfahrräder.
Wie geplant sind dann beide Gruppen zeitgleich bei 13 km am Fitnessclub Bodybalance angekommen und wir haben uns gemeinsam mit Wasser und Fitnessgetränken gestärkt. Das Wetter war wärmer als erwartet, sogar die Sonne hat geschienen, ein perfekter Lauftag.
Nach ca. 15 min. Pause ging es dann auf den Rückweg über das südliche und westliche Ringgleis. Die Gruppen haben wir aufgehoben, vorne wurde ca. 5:45 min/km gelaufen, am Ende des Feldes hat unser Schlussläufer und die Begleitfahrräder darauf geachtet, dass niemand „auf der Strecke bleibt“. Gegen 13:10 Uhr waren alle wohlbehalten im Ziel, ich habe nur glückliche und einige erschöpfte Gesichter gesehen.
Nach dem Lauf hatten wir Getränke für alle und dazu aufgerufen, zum gemütlichen Beisammensein mit Picknick zu bleiben und etwas zum Mitbringbuffet beizusteuern. Etwa die Hälfte der Teilnehmenden hat teilgenommen und das war ein toller gemütlicher Ausklang im Garten des Louise-Schröder-Hauses.
Der 9. Ringgleislauf befindet sich bereits in Planung…
Eine Fotogalerie vom Lauf findest Du HIER
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